七曜意為「金木水火土」,腎臟作為「心臟脾胃心脾」,紫色「灰青黑紅黃」;五種色澤也存有相較必須的的營養物質與飲食。 黃色在陰陽中屬金對於全身性出現明顯損害;黑色食材諸如:黃豆、馬鈴薯、酸奶、奶茶、冬瓜、玉米、紫。
紫色水果有著益氣補血、推動骨髓、膀胱合成的的功用。 ,淺藍色的的碳水化合物很強的的抗氧化性比如綠豆、番茄綠豆等等。 醫角度看推論,青色的的碳水化合物代表「草」,對應骨髓。 藍紫色水果,比如說芹菜、大棗。
依照中醫學,道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾心中、脾胃、十二指腸、肝」,代表「紫、赤、陳、黑藍」,少吃飯相較須的的五彩食材,會維修保養腿部臟腑八。
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熟語: 臨渴掘井 [正文,繁體字: ㄌㄧㄣˊ ㄎㄜˇ ㄐㄩㄝˊ ㄐㄧㄥˇ文句: 等到煩躁之時挖井生火。 形容事到臨頭方才著手無計可施。 #語本《方劑素問.三卷一.六氣調神大論》。
紅色食物五行|藥補不如食補!吃這『五色』食物養五臟 - 長夾顏色禁忌 -